Makanan yang bergizi dan mengandung banyak protein adalah salah satu penunjang tumbuh kembang anak, tapi bagaimana jika anak tidak doyan makan ? Berikut 3 tips mudah agar si kecil doyan makan dan tumbuh sehat.
1. Variasikan menu makanan.
Ada kemungkinan anak yang tidak doyan makan itu karna menu yang kita berikan tiap harinya adalah menu yang sama atau mungkin juga terlalu sering memberi menu yang serupa, untuk itu cobalah buat variasi menu makanan untuk anak, bisa dengan melihat di majalah ataupun internet, tak perlu menu yang mewah, yang sederhana pun bisa, asal mengandung 4 sehat 5 sempurna.
2. Jangan berikan susu ketika hendak makan.
Susu mempunyai banyak kandungan vitamin dan mineral, jangan memberinya susu ketika anak hendak makan hal itu dapat menyebab kan anak malas dan tidak mau menyantap makanannya karna kondisi perutnya sudah terasa kenyang, akibat susu yang di minumnya.
3. Pelajari dan ketahui hal–hal yang disukai anak.
Agar anak doyan makan salah satunya adalah mengetahui hal- hal yang di sukainya. “Contohnya jika anak menyukai sepeda, katakan kepada nya bahwa dia akan bisa bersepeda jika dia tumbuh besar, dan untuk tumbuh besar dia harus banyak makan.”
Dengan mengatakan itu, maka anak akan dengan sendirinya terpacu untuk menghabiskan semua menu makanannya karna ingin segera bisa menaiki sepedanya.
08973131317
cukup kreatif gan tips2nya…thanks
Terima kasih byk